Sosyal Medya Bağımlılığım
Haftanın bu ilk
gününde biraz keyifsiz hissediyorum kendimi. Bunun nedeni ise bir bağımlılıktan
kurtulmaya çalışıyor olmam. Bu bağımlılık sigara bağımlılığı değil, bu
bağımlılık alkol bağımlılığı değil, bu bağımlılık uyuşturucu bağımlılığı da
değil. Okuyucuya komik gelecek ama bu bahsedeceğim bağımlılık sosyal medya
bağımlılığı. Bende televizyonda ana haber bültenlerinde bu bağımlılık türünden
bahsedildiğinde küçümseyerek bakardım söz konusu haberlere ama şimdi bende
küçümseyerek baktığım hatta güldüğüm bu bağımlılık türünün maalesef esiri olmuş
vaziyetteyim. Cep telefonumu beş dakika bile yanımdan ayıramaz hale geldim
diyebilirim. Oysa benim fazla arayanım yoktur. Oysa benim fazla mesaj
gönderenim de yoktur. Fazla yoktur derken hemen hemen hiç yoktur desem sanırım
yalan söylemiş olmam. Öyle ki aylık faturalı hattımda 1000 dakika aylık konuşma
hakkım ve 1000 kısa mesaj gönderme hakkım bulunmakta ama maalesef hiç birini
tüketemiyorum. Hatta bırakın tüketmeyi 1000 dakika konuşma hakkımın çoğu zaman
50 dakikasını bile dolduramıyorum. Kısa mesaj ise geldiği gibi gidiyor. Bu
kadar aranmayan ve bu kadar aramayan birisi iken cep telefonunun elimden
düşmemesinin elbette mantıklı bir açıklaması olabileceğini düşünmüyorum.
Aslında biliyorum ki tüm bağımlılıklar gibi bu da temelde psikolojik bir soruna
dayanıyor. Kendini ispat etme sorunu olabilir bu. Belki de biraz önce
bahsettiğim aranmama yalnızlığını maskelemek için bir tür savunma
mekanizmasıdır bilemiyorum. Ama durumun vahim bir hal aldığını söyleyebilirim.
Bu arada sosyal medya bağımlılığım var evet ama bu sosyal medyada çok popüler
olan birisi olduğum anlamına gelmiyor elbette, bir fenomen filan değilim yani. Sık
sık kendi fotoğraflarımı çekip paylaşsam da sosyal medya da benim
paylaşımlarımı her ne hikmetse kimse beğenmez, kimse yorum yapmaz. Bu sosyal
medyayı ilk kullanmaya başladığımdan beri değişmez bir kural haline
dönüşmüştür. Buna rağmen nasıl oluyor da bağımlı hale gelebiliyorum inanın
bende çok şaşırıyorum. Vay efendim şu ne paylaşmış, vay efendim bu neredeymiş
vs. beni ilgilendirmeyen birçok bilginin peşinden koşuyorum. Dedim ya her
bağımlılık gibi bu da zararlı bir bağımlılık maalesef. En büyük zararı da
kuşkusuz yaşantıma. Çünkü bu bağımlılıktan dolayı cep telefonu elimden düşmüyor
ve zamanımın çoğunu bu bağımlılık için harcamış oluyorum. Ürettiğim hiçbir şey
olmuyor. Yaşam enerjim, zamanım işgal ediliyor bu sosyal medya bağımlılığı
yüzünden. Oysa bu bağımlılığa ayırdığım zaman diliminde birçok şey yapabilirim.
Ama bu bağımlılık yüzünden hiçbir şey yapamıyorum. Mesela neler yapabilirim? Öncelikle
okumayı planladığım birçok kitap var ama zamansızlıktan yakınıp hiç birini
okumuyorum bu kitapları okuyabilirim. Yabancı dil öğrenmek istiyorum ama bütün
öğrenme materyallerine ulaşma imkânım olmasına rağmen zamansızlıktan yakınıp
çalışamıyorum. İkinci üniversite okumayı çok istiyorum ama kitap okumaya bile
zamanı olmayan birisi nasıl ikinci üniversiteyi okuyabilir öyle değil mi? Yazar
olmayı düşledim hep. Ama iki satır yazmadan hemen sosyal medyaya dönüyorum. Özellikle
twitter sosyal medya platformundaki kısa yazmalar neredeyse uzun yazmamı
baltaladı diyebilirim. Bir de okumayan birisi nasıl yazabilir ki? Bunlar ve
bunlar gibi birçok nedenden dolayı sosyal medya bağımlılığından kurtulma kararı
aldım. Bu karar neticesinde de cep telefonumdan bütün sosyal medya
uygulamalarını sildim. Neden sildin be adam girmeseydin olup bitseydi diyen
kişileri duyar gibiyim. Ama öyle olmuyor bizzat biliyorum. Daha önceki
denemelerimde bizzat deneyimlediğim bir durum da şu oldu ki; bu bağımlılık
neticesinde açıp bakıyorum. O yüzden silmek en iyi seçenek gibi geldi bana. Umarım
başarılı olabilirim. Şimdi bu yazıyı yazabiliyorum örneğin. Normalde bu yazıyı
yazmak için harcadığım zamanı maalesef sosyal medya da geçiriyordum. Uygulamaları
telefonumdan sildiğimden beri kendimi kötü hissediyorum diyebilirim. Bir tür
boşluk oluştu hayatımda, sanki bir yakınım ölmüş de ben yastaymışım gibi. Bugün
sosyal medya bağımlılığım ile mücadelemin ilk günü. Okuyarak, yazarak bir
şekilde bu bağımlılıktan kurtulabileceğimi umut ediyorum…
(
Sosyal Medya Bağımlılığım başlıklı yazı
MESUT ÇİFTCİ tarafından
2.04.2018 tarihinde sitemize eklenmiştir. Sitemizde yayınlanan eserlerin hukuki sorumluluğu , kullanılan materyaller ve yazının içeriği yazarlarına aittir.İzin alınmadan kaynak gösterilse bile sayfamızdaki eserler başka yerde yayınlanamaz. Eserlerin izin alınmadan kopyalanması ve kullanılması 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Yasasına göre suçtur. )
Okuduğunuz Yazının Site Kurallarını İhlal Ettiğini Düşünüyorsanız, Site Yönetimine Bildirmek İçin Tıklayınız.