HAYATIMIZIN KIRILGAN NOKTALARI

Hepimiz çok iyi biliriz ki, hayatýmýz hep bir düze devam etmez. Ýniþleri, çýkýþlarý ve düzlükleri vardýr. Söz konusu kýrýlgan noktalar, bazen bizim tercihimizle olurken, bazen de; iþimizin gereði, yaþantýmýzýn gereði veya elde olmayan sebeplerle bizim kontrolümüz dýþýnda geliþebilir.

Emeklilik yýlýmýz dolduktan sonra, emekli olup olmama kararý vermek, daha güzel bir eve taþýnmak, ekonomik durumumuz yerinde ise, yeni bir ev satýn almak, bir otomobil satýn almak, aþaðý mahalleye taþýnmak, resim kursuna baþlamak, doða yürüyüþ grubuna dahil olmak vb. eylemlere karar vermek, kendi isteðimizledir.

Bir de tercihimiz sorulmadan, iþimizin veya durumun gereði olarak, zoraki deðiþtirmek zorunda olduðumuz eylemlerimiz vardýr ki, bunlar da isteðimiz dýþýnda adapte olmamýz gereken hayatýmýzýn kýrýlma noktalarýdýr.

Gerek kendi isteðimiz ile, daha güzel bir eve geçmek arzusuyla, gerekse bir komþumuza kýzarak evimizi, mahallemizi veya þehrimizi deðiþtirme kararý verebiliriz. Kendi rýzamýzla veya bir arkadaþýmýzýn önerisiyle, bir resim kursuna, koro grubuna, doða yürüyüþ grubuna dahil olabiliriz.

Her yeni bir tercih ve onun getirdiði yenilikler, hayatýmýzda birtakým kýrýlma noktalarýna yol açar. Yeni bir yer, yeni bir arkadaþ grubu, yeni öðretmenler, yeni mekanlar, yeni planlama ve uygulama eylemleri karþýmýza çýkar. Tercihlerimiz hayatýmýza, bir takým yeni deðiþiklikler ve adaptasyon sorunlarý ile birlikte gelirler. Söz konusu yeni sorunlara, problem odaklý deðil, çözüm odaklý yaklaþmamýz gerekir. Çözülen her bir sorun da bizleri daha mutlu edecek ve yeni yaþamdan zevk almamýzý saðlayacaktýr.

Ýnsan en yakýn arkadaþý ile incir çekirdeðini doldurmayan bir sebep yüzünden ayrýlabilir. Sevgilisinden veya eþinden ayrýlabilir. Çirkin bir iftiraya maruz kalýp, yargýlanarak hapse düþebilir. Çalýþtýðý iþyerinden birilerinin gammazlamasý ile atýlabilir.

Hani üniversiteye ilk defa okumaya giden gençler, üniversite kampüsüne girerken ne kadar tedirgin ve ürkek olurlar. Kafalarýnda cevaplanmasý gereken birçok soru vardýr. Ýlk zamanlar ailesini ve lise arkadaþlarýný özlerler. Sömestri tatiline gelince, aile ve yaþadýðý þehir özlemi had safhaya ulaþýr. Ancak birkaç yýl sonra, tatil bitse de okuluma ve arkadaþlarýma kavuþsam diye hasretle beklerler.

Her bir yenilik, deðiþim ve çevresel farklýlýklar, insanda ister istemez bir tedirginlik, korku ve direnç ortaya çýkarýr.

Halbuki iyi bilmemiz gereken bir konu vardýr ki; iyi veya kötü olsun, her bir durum zamanla mutlaka deðiþir. Hani derler ya: “Zaman her þeyin ilacýdýr.”

Yýllarca bir il veya ilçede görev yapan bir kamu görevlisinin tayini çýktýðý zaman, muhtemelen birçok konuda tedirginlik duyar ve sevdiklerinden ayrýlmak çok zor gelebilir. Hele bulunduðu ilden daha kötü bir ile tayini çýktýysa endiþe ve korkularý daha da artar.

Halbuki, meselenin olumlu taraflarýna bakarak, gideceði yeni çalýþma yeri ile ilgili olumlu hayaller kurarak, “tedbili mekanda fayda vardýr” sözüne kulak vererek endiþelerini ortadan kaldýrarak, krizi fýrsata dönüþtürebilir.

Eþi kendisini býrakan bir insan için, dünyanýn sonu deðildir. Belki daha iyi bir eþ veya arkadaþýn karþýsýna çýkacaðý konusunda ümitvar olabilmesi daha akýlcýdýr. Ümidini kaybedip saçý baþý yolmak, hayata kahretmek ve mevcut enerjileri hovardaca harcamak, akýllý bir insan iþi deðildir.

Bazen eþlerden biri ölünce, sað kalan eþin söz konusu süreci yönetmekte çok zorluk çektiði görülür. Hatta gizliden gizliye en kýsa zamanda eþine kavuþmasý için Allah’a dua edenler de vardýr. Uzunca bir süre üzüntü dairesine bir sýnýr çizemez ve hayatýný yaþanmaz bir hale getirebilir. Hayatýmýzýn bizim dýþýmýzda gerçekleþen bu gerçeði ile, belirli ve sýnýrlý bir sürede yüzleþerek, “hayat devam ediyor”, “sevenlerimi üzmemem lazým”, “ben çocuklarýma, arkadaþlarýna ve akrabalarýma lazýmým” olumlu düþüncesiyle, kendisini en kýsa zamanda toparlamalý ve yeni hayatýnýn olumlu taraflarýný derhal öne çekmelidir.

Ev, mahalle veya yerleþim birimi deðiþtiren bir kimse, yeniliklerin getireceði güzelliklere korku ve endiþeyle bakarak, eski komþularý ve semtinden ayrýlmakla kýyameti koparýrsa eðer, yanlýþ bir tercihte bulunmuþ olur. Yapýlmasý gereken, mevcut komþu ve arkadaþlarým zaten cepte, onlarla her þekilde iletiþimimi sürdürürüm. Burasý ile ilgili yeterince tecrübem ve birikimim var. Þimdi yeni evlerle, semtlerle, illerle, eþ ve dostlarla tanýþma ve portföyümü geniþletme zamaný. Eminim ki yeni tanýþacaðým dostlarým da en az öncekiler kadar iyi insanlar olacak. Çevrem daha da geniþleyecek. Yeni amirlerle ve memurlarla, mahalle arkadaþlarýmla tanýþacaðým, hayatým daha da renklenecek” diye düþünüldüðü zaman, deðiþim bir sendrom olmaktan çýkacak ve bir þölene dönüþecektir.

Asýl olan, hayatýmýzýn kýrýlgan noktalarýnda, yeni durumun iyi ve güzel yönlerini öne çýkarmak, olumsuzluklarýnýn çaresine ve çözümüne bakmak, geride kalan güzelliklerin hatýrasý ile avunmak ve olumsuzluklarýndan da “oh kurtuldum” yaklaþýmýnda bulunabilmektir.

Üstelik planlayarak yaptýðýmýz bir deðiþiklikte bile, “devenin üzerinde bö sokabilir”. Çirkef bir arkadaþ veya komþudan kaçarak, daha kaliteli arkadaþlarý bulacaðýmýzý varsayarak, daha iyi bir semte taþýndýðýmýzda, daha kötü komþularla karþýlaþma ihtimalimiz de olabilir. Bütün kötülüklerden kaçarak, tüm iyilikleri kucaklayabileceðimizi varsaymak da, en hafifinden safdillik olur. Üstelik bunun imkaný da yoktur.

Selam, sevgi ve dualarýmýzla… Allah’a (cc) emanet olunuz.

20 Ekim 2017 Cuma Saat: 19.00. Antalya

Yrd.Doç.Dr. Süleyman COÞKUNER

Kaliteli Yaþam Uzmaný